Binnenkort nemen we afscheid van VT2 en VT3. Trainersopleidingen worden herzien en het draait straks om club-, regio- of selectietrainers. Maar er is meer aan het veranderen ... Ik zat - wellicht voor het laatst - VT3 workshop trainingsleer voor te bereiden en dacht ik terug aan hoe ik het zelf heb geleerd. Good old Appie Krijnsen gewapend met een overheadprojector en een stapel plastic sheets, legt de stof uit. Begrippen als ' extensief duur ' of ' intensief interval ' verschenen onder de lamp, waarna we in de zaal onder leiding van Appie's humor de begrippen in praktijk brachten. Met de tong op je schoenen.
- Link ophalen
- X
- Andere apps